Jste zde


Jíme proto, abychom žili, nežijeme proto, abychom jedli!

Jíme proto, abychom žili, nežijeme proto, abychom jedli!
Základní vlastností každého živého organismu jsou: příjem potravy trávení vyměšování pohyb a rozmnožování. Pokud zrovna aktivně neprovádí některou z těchto činností pak spí. A neméně důležitou složkou je myšlení - uvědomování si své existence ve vztahu k okolí. Myslím tedy jsem! Podstatnou a důležitou součástí je vazba na pevnou hmotu. Tak jsme poutáni ve světě hmotném.Meditace kontemplace modlitba (ke svému podvědomí) pránické dýchání či... více

Jak si udržet letní pohodu

Jak si udržet letní pohodu
Jako ostatně pokaždé v posledních letech jsme po končící zimě skočili skrze krátké jaro do plného léta.  Strava v letních měsících má být lehká šťavnatá kromě ostatních by měla obsahovat i chuť hořkou a také pálivou - chladnou. Na řadu tak přijdou všechny listy v podobě ledového salátu zelí chřestu čekanka pastiňák a také kapusta. Pálivou a chladnou nám poskytne máta a šalvěj - ne náhodou jsou tyto byliny první pomocí při problémech s... více

Přeslička, kam se podíváš…

Přeslička, kam se podíváš…
Královna mezi rostlinami pamětník druhohor léčivka přeslička. Latinsky nazvaná Equisetum. Jen u nás jich roste několik druhů. Nás bude zajímat hlavně ta rolní - Equisetum Arvense L. Z léčebného hlediska je jí třeba všude kde je co do činění s močí (močovinou) a krví (i bílých krvinek). Přeslička totiž obsahuje: kyselinu křemičitou saponiny equisetonin kyselinu equisetovou (akonitovou) třísloviny flobafen hořčinu pryskyřici tuk organické kyseliny a... více

Dýchám, dýcháš, dýcháme…?

Dýchám, dýcháš, dýcháme…?
Na počátku našeho života byl nádech. Náš čas vyměřený tady na Zemi bude ukončen posledním výdechem. Ale co mezi tím? Mezitím žijeme a dýcháme. Ale jak?Většina lidí dýchat neumí. Výjimku tvoří zpěváci plavci někteří jógíni a sportovci. Nejhorší je situace u dětí kromě těch nejmenší kteří dýchají spontánně a správně.Dýchání je opravdu to nejdůležitější co máme. Špatné dýchání znamená nedokonalé spalování a nevyužití živin z... více

Nejen jarní detoxikace

Nejen jarní detoxikace
Jaro je dobou probouzení energie přírody jejíž přirozeností je vystupovat vzhůru. Je to podobný proces jako na podzim kdy zase energie klesá vtahuje se dovnitř. V rostlinách začíná proudit míza uložená přes zimu ve spodních částech rostlin - v kořenech. Krevní oběh u zvířat a také lidí zaznamenává zvýšenou aktivitu. Není divu. Produkty metabolismu pravidelně doplňované sytou zahřívající stravou jsou pro tělo překážkou pro tvorbu energie a nové krve... více